| [原创]人物素描：健康并快乐着 |
作者：文军 作于：2008-6-7 12:35:15 访问：81 评论：0（查看评论） 放大字体 缩小字体  |
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16分钟一口气“跑”上蟒山顶，1500米年龄分组跑金牌在握，大家认识了撇脚老肇。1.82米身高、长年130斤体重。略有残疾：左脚天生平足，两脚大小不一。瘦瘦的身子板儿，谈不上强壮。内在素质却出奇的好：30年运动不止，从不患一次病吃一片药。50多岁了，乌发红颜，不见丝毫疲惫倦意。
每天坚持锻炼就是最好的健康投资——老肇长跑颇有心得。长途徒步跑12公里到奥运村上班：一年四季背心短裤；一身上下汗水淋淋；一脸无忧活力荡漾。“快乐”整天儿价就随挂在老肇精瘦的脸上。难得每天每都是如此。
肇思源原在石景山上班，20多岁看他人长跑，自己眼热，屁股后面学着样儿。跟着跟着，逐渐来了兴头儿。长度、强度循序渐进。现如今老肇的业余爱好有了不菲的成就：身为北京长跑俱乐部会员、北京铁人三项运动会员年年要参加十余次国内外的大型赛事。1998年到现在参加北京、上海、天津各种名目的马拉松十多次，最好成绩3小时40分；超级马拉松（100公里）天安门——慕田峪第三名；2004年北京登山协会举办的翻山越岭100公里比赛第18名；2006年国际铁人三项获得分龄组第6名——奖状、纪念品成了他挂在嘴边儿的“资本”。
运动是快乐的诱惑，只有身临其境才能体会真切。挑战生理极限，更是一种超越自我的乐趣追求。元旦春节爬八达岭，跑马拉松；春秋季登电视塔、游西山，在比赛的挑战中收获快乐，享受快乐。名次前后有时不那么重要，乐在参与；乐在交朋结友；乐在饱览京华风貌；乐在身轻气爽无疾患。“健康快乐”是老肇一生的追求。上个月国家田径协会向赵春光颁发“全国业余锻炼”《田径锻炼之星》证书、奖章。
老肇挂在嘴边儿还有：“生命不息，运动不止”。他有三大目标或者说是愿望：参加拉萨举办的雪域高原马拉松；骑车往返黄山旅游；如果2008年奥运会有老年长跑项目，老肇一准儿参加！（头两条接近目标了，最后一条想得真美，罗格不批、实行挺难。）行不行，是个念想儿、是个快乐发动器！权当一种精神享乐。
（文军）
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