| 压力太大，我们该如何减压 |
| 作者：东邪孤独 作于：2008-1-27 19:05:24 访问：280 评论：1（查看评论） 放大字体 缩小字体 |
|
压力太大，我们该如何减压（原创）
发表时间：2007年7月6日1时16分
当今社会，生活水平提高了，邓他爷爷的让一部份人先富起来的那些富人们，成了许许多多人心目中的榜样，人们唯钱马首是瞻；可365行，每行里要混出点名堂来，都不是那么容易的；于是压力大便成了人们时髦的词汇。
压力太大，在医学上讲，容易引发人的各种精神疾病，如不善于梳理引导，后果不堪设想。。。。。。在国外，各种各样的减压吧比比皆是，什么让你搞破坏的，模拟抽打上司仿真人的，隔音大吼大叫房间，真人让你揍等等等等；暂且不说远了，篇幅问题，我还是主要谈谈我心目中的减压办法：
1.在一间十平的房间里，什么都不放，空荡荡的就放一套音响（不说达到发烧级，至少要音质相当好），青天白云的天花板图案，一个大字形的躺在地板上，眼睛轻轻的闭上，任其蓝色的音符满屋流淌，心情随着音乐像波浪般起伏，如果可以的话，地板上放一杯自己煮的咖啡，闻着满屋浓浓的咖啡味，啊，舒爽极了；
2.在美丽的夕阳下，闻着清新的母亲河的味道（那充满负离子的空气味道），在青山环绕的河中间，彻底放松的平仰在水面上，看着五彩的晚霞，清凉的风拂面而过，偶尔翻个跟斗，钻个觅子（景德镇土话，即潜水），拼尽全力的驰游（地上叫驰骋，呵呵），这可是在小小的泳池里享受不到的；人呀，还是要回归大自然的怀抱才爽的呀；好爽好爽；酣畅淋漓的感觉，仿佛一下子把身上所有的压力洗的干干净净，轻松极了；
3.来到美丽高耸的太游山，听着欢快动听的鸟叫，看着满目苍绿的森林，各色奇异的花花草草，化压力为全身力气，拼命的往山顶奔去，直到自己筋疲力尽，深呼吸带给自己无穷的快乐因子，奋力爬到山顶，一览众山小，指着它们，鄙视的对着它们大声的吼叫，怒骂,啊。。。。。。。。。帅呆了，酷毕了,感觉真好；（可这时，下山就痛苦了哦，那腿一直抖个不停，脚软了北，呵呵）
4.拿来一辆摩托车，在无人的公路上，极速的狂飙，任其风儿夹着沙儿打得脸痛，吹得眼泪从耳朵后飘走，就像带走了所有的不爽（可现在这种方法不建议大家模仿，毕竟这是拿生命开玩笑哦）；
5.就是把自己所有的不爽写下来给朋友们看，写着写着，心里就舒坦了，有时在回过头来看看好友们的留言、回帖，那感觉更是不言而愉滴。
好了，还有很多方法，我也不愿多说了，越说越郁闷，不知怎么搞的。。。。
|
|
| 作者声明： |
|
我谨保证 我是此作品的著作权人。我同意“八斗文学”网站发表此作品，同意“八斗文学”向其他媒体推荐此作品。未经“八斗文学”或作者本人同意，其他媒体一律不得转载。一旦传统媒体决定刊用，请“八斗文学”及时通知我。在不发生重复授权的前提下，我保留个人向其他媒体的直接投稿权利。
|
|
|
| 书友最新五条评论：[ 查看本书全部评论 ] |
| □ |
汗，我是Ｉc |
游客 |
<2008-10-7 19:41:00> |
|
|
|
|
|
| 其它作品欣赏： |
|
|
