| 如 何 解 决 性 骚 扰？ |
作者：安晓玲 作于：2007-4-23 9:32:51 访问：390 评论：0（查看评论） 放大字体 缩小字体  |
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如何解决性骚扰？
安晓玲
性骚扰是每个男女青少年必定遇到的问题。电视和电影天天演绎男女相爱，紧紧抱着一起，长吻不休，好像上面有蜜似的；然后，向屏幕下面倒，或者关灯。商家们大抄特抄俊男美女，令青少年发了狂。爱情流行歌曲比比皆是，青年们人人都爱哼唱。在众多催情因子的围攻下，年轻人哪有不动心的？再加上环境的污染，依靠激素来增加肉、奶、蛋的产量，因而促使年轻一代性早熟。
最近报纸披露，我国男少年第一次排精的年龄平均已经下降至13。7岁，女孩初潮平均年龄至13。2岁；一名13岁的女孩每月被六名男生轮奸四次，不当回事；郑州破获一个强奸团伙共15人，最小年龄才13岁，最大也只15岁；一母亲状告商店，向她十三岁的儿子卖自慰器，令他沉湎于性发泄，使学习成绩下降。
其实，性早熟又何止影响学习成绩，更重要的是损害身体的发育。这些事实已经充分说明，如何解决当前青少年的性骚扰，已经迫在眉睫。但是，我国几千年的封建统治，特别是儒家思想的推行，对青少年的教育方针不是跟据他们身体发育的实际情况安排教育方式，告以实情；而是采取隐瞒、吓唬和强制的手段，进行欺骗和压服；只追求表面服从，而不管实际上是否解决问题。
长辈们在“性”这个重大问题上，总是绷着严肃的面孔，对小辈进行家长式的训斥。总以“宏伟的志向、高尚的情操”等大帽子压人，不仅忽视了这是个生理现象，与思想和品质无关；而且，也忘了他们自己在年轻时是如何熬过来的。为了排除“性骚扰”，他们不也是采取手淫（现在称“自慰”），甚至偷情或者秘密往妓院跑，去寻求解脱吗？不能处身设地、实事求是、有针对性地去面对需待解决的问题，正是我国在性问题上的教育收效不大的主要原因。
对待“性欲”，就像治水一样，光靠“堵”是行不通的，所以大禹以前的治水官员都被砍了头；惟有大禹采取以疏导为主，堵截为辅的方针，才治理好洪水。为什么饱学之士们不学学大禹，对每个人的性欲和青少年的性骚扰也采取以疏导为主的方针呢？
一性骚扰出现的直接原因
要让青少年自己很好地处理好人生中的这个第一大难题，首先要弄清楚：为什么会产生性骚扰？
目前得出，是由于血液中“游离睾酮”的浓度较高，超过了一定值以后，人体便出现心神不宁，注意力不集中，干什么都没味，更看不进书。有人提出，女人的性欲也是由于睾酮引起的。当卵巢在大量合成雌激素时，也合成少了雄激素（同样，睾丸在大量合成雄激素时，也生成少量雌激素），而且肾上皮质每天都要合成雌雄两种激素。
当性腺刚开始发育时，睾丸尚未制造精子，肌肉生长速度慢，因此分泌到血液中的睾酮主要以游离睾酮存在，从而使它的浓度容易超过“产生性骚扰值”。只要降低血液中，游离睾酮的浓度，就可以减轻和消除性骚扰。减少游离睾酮浓度的方法有以下四种：
1.肝脏分解。睾酮在血液中，以两种形式存在：游离睾酮和结合睾酮。凡是同血液中的“性激素结合球蛋白”结合的睾酮称作“结合睾酮”。只有这种睾酮才能进入细胞内，发挥生理作用。例如提高细胞膜的活性，促进细胞膜合成细胞内进行生化反应时所需要的前列腺素；尤其是蛋白质的合成，需要“配方”，必须结合睾酮到细胞核中染色体的相应基因上去复制。
男女性激素在血液中存在一个主动的调节过程。以男子为例，当下丘脑中游离睾酮的浓度低于一定值后，它会分泌激素，促使睾丸合成和分泌睾酮，使血液中睾酮的浓度升高；相反，当下丘脑中结合睾酮的浓度大于一定值后，下丘脑便停止激素的分泌，从而使睾丸终止分泌睾酮。通过这个自动调节，使血液中的浓度保持在每升血浆中有4－12微克睾酮。这个调节过程经历的时间，目前认为需要15分钟左右；笔者认为，应该是30～60分钟（详情请看上述网站的文章“男性性兴奋机理的探讨”）。
睾酮随血液经过肝脏时，会产生部分分解，引起睾酮的浓度下降；从而使性骚扰减轻或者消失。
2.肌肉强化训练，可以减少血液中睾酮的浓度。因为合成蛋白质，生成新细胞和细胞的新陈代谢都需要消耗睾酮。职业运动员的性欲普遍比较低，是因为他们的肌肉更新换代迅速和数量大，需要大量睾酮，因此他们血液中结合睾酮的浓度比一般人高，而游离睾酮的浓度则较低。
3.射精将造成睾酮的大量消耗。这就是为什么性交成为男人摆脱性骚扰的常用途经。因为制造精子需要许多睾酮，因此生成精子的曲细精管以及副睾中，睾酮的浓度比血液高一百多倍。射精后，精液一排空，睾丸内的曲细精管就开始大量制造精子。这时，需要高浓度的睾酮；只好从血液中吸取，导致血液中睾酮的浓度急剧下降，往往低于睾酮的生理平衡值。这就是射精后，出现疲劳的主要原因。一旦血液内的睾酮浓度低于生理平衡值的下限，吸附氧分子的二价铁离子的浓度便迅速减少，致使血液中含氧量变低；由于体内生化反应的速度下降，从而引起困乏。
4.性器官兴奋，需要消耗睾酮。由于勃起神经的兴奋，将损耗游离睾酮，使勃起神经细胞中，游离睾酮的浓度降低。这就是性欲低，体质弱的人，和中老年人在性交过程中，阴茎硬挺时间比较短，容易出现“阳痿”的原因。
二解决性骚扰的办法
下面从三个类型进行分析，请同学们根据自己的情况，作出选择。
1） 性腺未发育类：
对性腺尚未开始发育的少年，应尽量设法延缓自己的性腺发育。不用药物，对他们身体有益无害的方法是：无灯无枕睡觉；依靠它来，来减缓性腺的发育。最好白天戴大红眼镜，在红灯下看书学习。因为由松果体合成的褪黑激素是抑制睾丸合成睾酮的。过去武术界，为了苦练童子功，采用药物使小孩的性腺延迟发育；这种方法太危害身体。
2）性腺开始发育类：
有了性欲要求或已经采用自慰来解决性骚扰、但尚未达到体成年的青少年，首先要认识到精液的重要性。它比血液贵重百倍，不是“一滴精液十滴血”，而是“百滴血”。国内有人写书，说通过化学分析，每次射出的精液中，含蛋白质不到一克，因此精液对人体不会造成什么伤害。这简直是没有脑子的胡说！蛋白质是死的，而每次射出的精液中，又十余万活生生的精子，两者能相提并论吗？人的体重大约60公斤，即使采用6000公斤的肉也休想制造出一个活人来！足见，利用科学（化学分析）来撒谎，大有人在。详细请看‘科学谎言’一文（请点击网站www.xyyz.cc）。除了此文所讲的之外，对少年们还有一个重要内容，射精会严重影响身体的发育。男性青少年的身高、骨架和内脏等器官发育的程度主要取决于生长激素、促黄体素、促滤泡素、肾上腺素和甲状腺素等分泌的数量和大量分泌的时间。要想长高长结实，应该尽量延晚这些激素大量分泌的终止年龄。
欲实现这一点，就需要尽可能地延晚自慰或者性交射精的年龄。男孩约在十岁左右，睾丸开始每天合成睾酮。随年龄增大，数量不断增多，最后达到大于0。6毫克。这时将开始出现性骚扰和性兴奋。不安、心烦、意乱、看不进书，干什么都没有劲。产生这种现象的根源是血液中游离睾酮的浓度较高，这时，解决的最好办法有三个：
（1） 转移注意力：
当出现心情不安时，就休息，找同学闲聊、游玩或打球。白天，每批睾酮在血液中的时间约0。5～1小时。它们经过肝脏后，被逐渐分解；从而会引起血液中游离睾酮的浓度降低，使性骚扰自动解除。
（2） 体育运动：
当睾酮生产的速度增大时，光转移注意力，依靠肝脏分解睾酮，已经解决不了问题。这时，必须采取将游离睾酮变成结合睾酮的办法，情绪才能安定下来。可以通过各种运动，将身体弄得筋疲力尽。采用体力干活和体育运动来降低游离睾酮的浓度，比用自慰的方法来减少游离睾酮要好很多。因为这样做可促使身体长高和变壮实。干活和运动能够增强体内的新陈代谢，使功能低和衰老的细胞水解，从而增多蛋白质的合成和新细胞再生。由于合成蛋白质和新细胞的生成，需要消耗结合睾酮；进而，引起游离睾酮向结合睾酮转化，致使游离睾酮在血液中的浓度下降，性骚扰也就消失。
平时，竭力少接触爱情和色情的影视和歌曲，以免促使性神经兴奋，指令睾丸合成和分泌睾酮。新分泌到血液中的睾酮基本上以游离睾酮的形式存在。当它在血液中的浓度超过一定时，又便出现情绪不安，产生性骚扰。（详情见上面网站上的‘神奇睾酮’一文）。实际上，世上没有爱情，完全是搞文学、宗教、哲学和政治的人们，为了各自的目的撰写出来的。这就是文人墨客所感叹的：“问世界情为何物？”的真正原因。因为目前大家所说的爱情本来就不存在，所以连专门搞文学的人也弄不清“爱情”是什么东西？青少年们又何必为这个“为何物”的东西去渴望、追求、激动、烦恼、失落、颓废和痛苦呢？
许多人因鼓吹和兜售爱情而赚钱和成名，青少年们花了钱后，何苦为爱情再浪费自己的宝贵青春和光阴呢？在男女之间只可能有爱，很难有情。因为男女是思想、追求、个性、爱好、脾气和习惯完全不同的两类人。在过去，依靠牺牲女人的个性来维持家庭的表面平静。现代妇女的文化水平都提高了，时代也变了，变成了个性化时代。谁也不愿牺牲自己的个性，去包容、忍让、迁就别人，成为对方的奴隶。更不会像电视和电影所描写的那样，为一个过去不认识、与自己毫不相干的人无休无止地付出，甚至去死！而把含辛茹苦二十余年将自己养大的父母抛在脑后不管。这些就连小孩都能讲明白的道理，搞文学和文艺的人竟花样翻新地编出许多故事来，鼓吹青少年为爱情去无休无止地苦苦追求，去死。为了一个从来没见过，根本不了解的人主动奉献，甚至付出每个人只有一次的生命等等的愚蠢举动，唯一的理由是他（她）长的美。这充分说明：文人们是何等的荒唐、癫狂和无聊！甚至黑心！
近代男女之间只有性爱，顶多能建立起一般的友情。有关这方面的问题将另文讨论。谁记住了上面的话，谁就会受益终生！
（3） 性活动：详情见下一类。
目前认为，身体长高和变结实最有效的办法是：通过生长激素和雄激素的共同作用。但是，性激素分泌一旦较多，生长激素的分泌就会显著减少。本文作者提出一个解决办法是：通过体育运动解决不了性骚扰时，可采用只性交或者自慰娱乐，不射精。由于不射精，精子没有大量消耗，因而体内每天需要合成的睾酮的数量少；这样一来，生长激素、促黄体素、促滤泡素、肾上腺素和甲状腺素等仍然可以保持大量分泌。从而可以延缓这些激素停止大量分泌的年龄，也就可以推迟身材停止长高的年龄，使身体得到最充分的长高和变结实。
有些书说：中断性交，不射精会危害身体，可诱发阳痿、射精异常、前列腺炎、精阜炎、遗精和出现血精等等。这又是胡言乱语。正常的男子，每夜阴茎会自动勃起3～9次，每次3～59分钟；每次勃起，都没有以排精作结束。如果因性器官兴奋，阴茎硬挺后不射精就会出现以上那些吓人弊病的话，每个人在未结婚前，早就得啦；哪能等到结婚，进行不射精性交呢！
这里的关键是：严格控制射精次数。每个月最多一次，越少越好。在这个原则下，每天都可以性交或者自慰一定时间，使你的性神经和性器官疲劳后，因为游离睾酮的大量损耗，性骚扰也就消失。为了实现这一点，首先要操练好“久战功”（参见上述网站）。
3）性成熟类：
每天睾酮的产生数量达到成年人的水平（1～10毫克），即每月主动排精的次数多于一次，或者阴毛较多较粗，或者长出黑胡须等等时，说明你已经性成年。一般年龄在十六岁之后。这时，再压抑性欲既没有必要，又会造成痛苦；而且，因生长激素已经停止了大量分泌，体内变成以睾酮为主；再压抑性欲，身体也不会出现明显的长高。这时，解决的办法有两个：
（1）像一般人所做的那样，随意射精，或者按书上推荐的：青少年每周射精3～4次对身体无害。如果这么做，必然是重复大家所走的路：40岁开始性欲减退；50～60岁，性欲消失；75岁后身体全面衰老，大约在80～90岁死亡。笔者发现：绝大部分人活不过百岁是因为“年轻时射精过多，年老时不射精”所造成；人体老化是从性欲消失开始的，以后大约在20年左右的时间内完成身体的全面衰老，特别是中枢神经的老化，最终导致死亡。这些观点请看上述网站的相关文章。
简单说来，这种解决办法是令大量的睾酮去制造精子，排出体外，以便求得瞬间的射精快感。代价是身体再、也不可能长高，更不会长壮实；胸肋骨条条，阴茎细短，勃起长度在11～12厘米左右。
（2）笔者建议的办法是：利用高，甚至很高的睾酮浓度促进身体继续生长，尤其是长出一身健美的肌肉和硕大的阴茎。
当性成熟后，单靠强烈的体育运动已经解决不了性骚扰；因为体育运动不能使性神经、性器官兴奋和疲劳。所以，即使体力消耗很大，将血液中的游离睾降低了；但性系统又会自动合成新睾酮，再次令你情绪不宁。这时，唯有通过性活动和器械运动相结合才能解决问题。具体说来，就是操练上述网站提出的“尺寸功”、“久战功”和“健美功”。既让性神经和性器官充分兴奋，又利用高浓度的睾酮生长肌肉和阴茎。
在你一生中一定要坚持‘有益射精’。即射完精后，毫无疲劳和不适的感觉，宛如撒次尿一样。就是这样，也不能让每月的射精次数超过4次。对少年，由于是处在长身体的时期，最好将射精次数控制在两次以下。
如果仍然消不了你的火，可增多性交和自慰的次数，但绝对不能增加射精的次数。每次性兴奋半小时左右，再进行肌肉强化训练，定能满足你的性生理需要。只要坚持作下去，养成习惯后，性骚扰就不会再出现；即使发生，也较轻微，通过转移注意力就可以解决。因为发达的肌肉需要大量结合睾酮来滋养和维持，因此，你的性冲动将迅速减低。
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