| 勿郁闷 |
| 作者：秦关中 作于：2006-12-26 23:06:11 访问：501 评论：0（查看评论） 放大字体 缩小字体 |
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勿郁闷
大街上、商场里或办公室里常常有人发出郁闷的感叹，“郁闷“一词时下成了人们用得最多，最时髦的词语。
“郁闷“，顾名思义，就是忧郁烦闷。到底是什么原因导致人们郁闷呢？纠其根源，大概来自两个方面。其一，某些人好胜心太强，什么都要出人头地，挣一挣，抢一抢，好像局长、处长就应该我来当，先进或模范年年应该给自己才属正常。这类人往往给自己定的目标很高，甚至高不可攀，结果，当自己的夙愿无法变为现实时，他就会产生极强的失落感，自然会感到郁闷；其二，生活节奏加快，工作压力越来越大，令人们不同程度地产生了心理障碍，如果不及时调整，就会产生郁闷的心情。
诸葛亮有句名言：“淡泊以明志,宁静以致远。”遵循古训，淡薄名利，从自己的实际出发，切勿好高婺远，忽略自己的能力，必须正确对待荣誉和地位，始终保持一个平常之心；工作之外，最好是找到一个适当的调剂方式，或写作、或唱歌、或跳舞、或旅游，使自己的生活变得丰富多采，欢乐有趣。只要一个人的心情愉快了，笑脸常开，生活自然会变得阳光起来，什么郁闷、烦恼自然会消失得无影无踪。
新疆库尔勒市石化路华山中学历史组
韩浩亮 841000
Hanhaoliang2001@sohu.com
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