| 从失于“衡”到失之“重” |
作者:文 哲 作于:2005-6-8 20:39:00 访问:9 评论:0(查看评论) 放大字体 缩小字体  |
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进入中年之后,身体渐渐发胖,从饮食、运动两方面注意调节以外,我特意买了一台健康秤。从此,我们的家庭生活增加了一项内容:秤体重。特别是几个女孩子,竟然成了她们每天的“必修课”。体重稍有变化,便大呼小叫,要“开始减肥”!最可笑的是我的外孙女,才不过4、5岁,也跟着妈妈、姨娘起哄,嚷嚷着自己的分量也“超标”了。她们还将我这个“做饭的”说成是全家健美的“杀手”,真够玄乎的了!不过大家嘻嘻哈哈,增加了不少家庭的欢乐气氛。这是健康秤的功劳! 问题呢,咱们也不能不说。我就是受害者之中损失最为惨重的一个。 秤是什么?是标准。更何况是经常出现、经常提示你的标准,哪有不信的理儿。近五年来,我每次上秤检斤,指针都显示在80公斤左右,上下差不上两公斤。这种变动显然是正常的,因为饭前、饭后就能差上一、两斤分量;衣服的增减,也会引起重量的波动。为此,我为自己体重的“衡定”而感到自慰与自豪。尽管超出了标准体重10多公斤,但已过“知命”之年,老之将至,胖也胖不到那里去了!虽说几乎每次与老友见面,他们都提醒我“又发福了”,可我总觉得他们凭着两只“肉眼”,一时的感觉,哪有秤测量的准呢!说得人多了,我也产生过怀疑,但有一种说法又平衡了我的心绪:年龄愈大,脂肪愈多,而同等重量的脂肪其面积要大大超过肌肉,这就是体重没有变化,而别人说你胖了的原因。我一想,是这么回事,管它是脂肪与肌肉呢,体重没有增加就行呗! 五年过去了,健康秤报告给我的体重信息,始终是80公斤。偶尔有一、二回在外面测体重,发现了与家里量的差距很大,我也从来没有产生过怀疑。总觉着他们的秤,全是公用秤,大家鼓捣,不一定标准。只有自己的健康秤才最忠实于我!以“衡”制“重”,心安理得,乐哉悠哉! 这次因为“心衰”住进了医院,大夫明确指出,我现在的体重是90公斤,即180市斤,心脏负担太重,必须减肥。我感到愕然,怎么多出来20多斤分量!回家一找健康秤的“说明书”,厂家早已“说明”了,重量超过80公斤,秤就会产生误差。经过研究,我又发现双脚摆放的位置与重量也有直接关系:如直放拼拢成四方形,四脚落地,分量就接近正常;反之,脚趾向外,脚跟拼拢,成三角形,或者说是扇形,分量就不准确,起码减轻5公斤。这一切,以前全被我忽略了,而且为了保持自己体重的“衡定”,或许总是有意无意往“80公斤”这个数字上靠拢,“衡”,早已不衡了。 现在,我总算猛醒!我的“以衡制重”,实际上干的是一件刻舟求剑的事:失于“重”的原因,恰恰在于“衡”之不衡;而且也让我进一步明白了:“衡”之所失,远比“重”之所失更可怕!
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